Den følgende artikkelen inneholder omtaler av avhengighet, spiseforstyrrelser, seksuelle overgrep, psykiske problemer og selvmord.

TLCs « My 600-Lb Life » har fortsatt å være en hit, først og fremst for vekttapsforvandlingene, men også fordi vi ikke kan unngå å bli knyttet til deltakerne. Serien graver i bakhistoriene bak disse bemerkelsesverdige menneskene mens de prøver utfordringen med å gå ned en enorm mengde vekt, og den tilfører så mye perspektiv innenfor sjangeren reality-TV.

Mens noen av transformasjonene er nesten utrolige, er andre historier helt tragiske, med mange pasienter som dessverre dør, til tross for innsatsen de legger ned i helsen. TLC-serien er heller ikke uten sin egen kontrovers. Noen har anklaget nettverket for å utnytte pasientene til flere seere, og føler at programmet har forårsaket mer skade enn nytte. Likevel klarer mange mennesker å gå ned i vekt og holde den unna takket være den årvåkne støtten fra Dr. Younan Nowzaradan, vanligvis referert til som Dr. Now, bare for å holde ting enkelt. Han har blitt et kjent fjes i serien og har samlet en ganske imponerende nettoverdi mens han har holdt på.

Dr. Now er i stor grad ansvarlig for kostholdsplanene som pasientene følger i håp om å kvalifisere seg for gastrisk bypass-operasjon. Pasienter må lykkes med å gå ned i vekt før operasjonen, slik at de etterpå ikke beveger seg tilbake til de sykelig overvektiges rike. Diettene som deltakerne følger på « My 600-Lb Life » er ganske strenge og kan variere fra person til person.

Melissa Morris tok til dietten raskt

Melissa Morris er OG for « My 600-Lb Life. » Hun var den første pasienten som noen gang har vært med i programmet og kom inn i reality-TV-verdenen i 2012, og veide 653 pund, bemerker TheCinemaholic. Typisk for «My 600-Lb Life», viste showet også Melissas forhold til mannen hennes, Chris, som tok på seg rollen som medavhengig vaktmester slik at hun kunne forbli inaktiv og spise så mye hun ville.

Men når hun bestemte seg for å følge Dr. Nows plan, tok Melissa det raskt til, noe som er imponerende siden kostholdet hans er berømt strengt. Han setter pasientene sine på en 1200-kalori-per-dag-måltidsplan, ifølge Distractify, med et mål om et 400-kaloriinntak per måltid. Snacks er absolutt forbudt, og fokuset er lavkarbo, høyt proteininnhold. Karbohydrater som poteter, pasta og frokostblandinger er utelukket, og det samme er sukkerholdige drikker. Selv visse frukter, som vannmelon, er på no-no-listen siden de også er høye i sukker.

Så hvordan gjorde Melissa denne dietten til sin egen? I et blogginnlegg fra 2017 delte hun en måltidsplan som prioriterer kjøtt og fisk, samt grønnsaker, både rå og tilberedt. Melissa spiser melkeprodukter, men fokuserer på ting som cottage cheese og gresk yoghurt. Hvis hun vil ha noe søtt, går hun for Splenda eller Truvia. Melissa delte også at hun er en stor fan av å spore maten hennes på telefonen slik at hun er oppmerksom. Hei, hun har gått ned over 500 kilo i løpet av årene, så hun må være inne på noe.

June McCamey ‘føler’ seg endelig

June McCamey hadde nok en utrolig historie om « My 600-Lb Life. » Hun kom inn med en vekt på bare 600 pund, ifølge People, etter et helt liv med sakte akkumulert vekt. June hadde fire barn og klarte ikke å gå ned i vekt etter fødselen. Så rammet tragedien da sønnen døde i 2016. Sorgen førte henne til mat, som til slutt ble en avhengighet. Junes kjæreste, Sadi Gregory, fungerte som hennes omsorgsperson og fortalte TLC: « Jeg får hurtigmat hvor som helst fra én til to ganger om dagen, noen ganger tre. »

June fant hjelp hos Dr. Now, og etter hennes gastriske bypass-operasjon gikk hun ned til 389 pund, per InTouch, og har siden fortsatt sin vektreduksjonsreise. Så hva gjorde hun egentlig? YouTuber Zachary Michael betalte Dr. Now for en Cameo-video, der han fikk den fullstendige oversikten over det berømte kostholdet, så dette ville være det nøyaktige rådet som June også fikk. Pasienter spiser bare tre ganger om dagen, forklarte Dr. Now. Snacks er absolutt ikke tillatt. Måltider bør bestå av protein og grønnsaker og totalt 400 kalorier. Til frokost foreslo han dampede grønnsaker og et egg. Til lunsj og middag foreslo han en 4 oz. eller 6 oz. porsjon kjøtt ledsaget av, du gjettet riktig, grønnsaker.

Det er tydelig at det strenge regimet fungerte for June, som delte et innlegg på sosiale medier i 2016 etter at hun gikk ned hundrevis av kilo (via InTouch), og sa: «Å føle meg selv, å være forelsket i meg er en vakker følelse». Elsker det!

Hvis du sliter med en spiseforstyrrelse, eller kjenner noen som har det, er det hjelp å få. Besøk National Eating Disorders Association nettsted eller kontakt NEDAs Live Helpline på 1-800-931-2237. Du kan også motta krisestøtte 24/7 via tekstmelding (send NEDA til 741-741).

Paula Jones sin historie om vekttap

Paula Jones ble med i « My 600-Lb Life » i 2014, og veide 542 pund da hun var 33 år gammel, ifølge Woman’s World. Hun hadde nylig mistet mannen sin, som døde på grunn av « vektrelaterte årsaker », og ble overlatt til å oppdra deres fire barn på egen hånd, da hun endelig bestemte seg for å verve Dr. Nows hjelp.

Som forberedelse til gastrisk bypass-operasjon gikk Paula på en diett som bare var flytende og gikk ned 33 kilo. I et sjarmerende øyeblikk farget Paula håret grønt for å symbolisere den nye retningen i livet hennes. Etter suksessen med operasjonen hennes gikk hun ned totalt 400 pund. I 2015 var Paula klar for neste trinn, en prosedyre for å fjerne overflødig hud, ellers kjent som en pannikulektomi, som « betraktes som en medisinsk nødvendighet etter en betydelig mengde vekttap, » ifølge Healthline.

I likhet med andre pasienter fulgte Paula lavkarbo- og høyproteindietten til Dr. Now og har fortsatt å dele matreisen sin med følgerne sine på Instagram. Hun foretrekker fortsatt måltider som inneholder mye protein, inkludert mat som ribbe og kylling. Men hun går også for frokostwraps fylt med spinat og stekt rød paprika i en fullkornstortilla. Det er tydelig at hun har funnet en fantastisk balanse mellom deilig mat samtidig som hun holder vekten nede.

Milla Clark gikk ned nesten 600 pund

Milla Clark kan være en av de største suksesshistoriene til « My 600-Lb Life », fordi hun kom på showet som veide 751 pund, og ved slutten av reisen veide hun 155 pund, ifølge InTouch.

Men historien hennes er tøff. Milla begynte å spise for store mengder som barn fordi moren tvang henne til å spise alt som ble lagt på tallerkenen hennes. « Hvis vi ikke tok den maten, [my mother] ville ta det som en avvisning, » sa hun, ifølge Woman’s World. « Men søsteren min var liten, og hun kunne ikke gjøre ferdig tallerkenen sin. Og jeg ville snike og hjelpe henne med tallerkenen hennes så de ikke skulle bli straffet. … Samtidig var maten min mors varme for meg. Så jeg bare spiste alt jeg fikk. Og jeg ville bare ha mer og mer. »

Milla begynte sin vektreduksjonsreise med Dr. Now og ble godkjent for gastrisk bypass-operasjon, som bidro til å lette transformasjonen hennes. Så hva spiser Milla for å holde seg trim? Hun har lagt ut mye på Instagram om hvordan hun gjør det, delt bilder av tunfisk, Jamba Juice-stopp og bilder av shopping for å forberede seg på å lage dampet villbærjuice. Milla har også holdt seg engasjert i regelmessig trening, og det vet vi fordi hun la ut en video av seg selv på tredemøllen etter et 8-timers arbeidsskift. Det er en imponerende dedikasjon!

Avdøde LB Bonner delte Dr. Nows diett

Mens James « LB » Bonner hadde suksess på « My 600-Lb Life », er hans generelle historie tragisk. Han begynte å ha problemer med vekten etter at han mistet beinet i en ulykke, per People, og da han ble med i showet, veide han 650 pund. Han begynte sin vektreduksjonsreise og ble til og med edru underveis, så Bonner jobbet hardt for å forbedre helsen.

Det var faktisk Bonner som delte med fansen avisen han mottok etter å ha besøkt Dr. Now, og listet opp « høykalorimat som må unngås, » per Distractify. Listen inkluderte « godteri, kjeks, kaker, smultringer, paier og iskrem. » Både hvit og brun ris var forbudt, det samme var popcorn og peanøtter. Interessant nok var « måltidstilskudd og shakes » også på listen fordi de kan være høye i karbohydrater og sukker. I stedet fulgte Bonner den klassiske dietten som Dr. Now foreslår: mat med lite karbohydrater, lavt fettinnhold og mye protein. På Instagram la Bonner ut bilder av matlagingen hans, og delte måltider som består av rosenkål, grønne bønner, reker, biff og brokkoli. Han delte også bilder av biffer og gresk salat, med hashtaggen «#meatymealprep», så tydelig at han vibrerte med den proteinrike komponenten i Dr. Nows diett.

Tragisk nok døde Bonner av selvmord i 2018 da han var 30 år gammel, melder TMZ. Et av de siste Instagram-innleggene han delte var et bilde av Robin Williams med uttalelsen: « Alle du møter kjemper en kamp du ikke vet noe om. Vær snill. Alltid. »

Hvis du eller noen du kjenner sliter med avhengighetsproblemer, er hjelp tilgjengelig. Besøk Nettsted for Rus og psykisk helsevern eller kontakt SAMHSAs nasjonale hjelpelinje på 1-800-662-HELP (4357).

Hvis du eller noen du kjenner har selvmordstanker, vennligst ring National Suicide Prevention Lifeline​ på 1-800-273-TALK (8255)​.

Joe Wexler taklet barndomstraumer

Joe Wexler kom inn på « My 600-Lb Life » med en vekt på 792 pund og delte med fans at en stor del av matavhengigheten hans begynte i barndommen. Foreldrene hans ble skilt og Joe hadde spesielt vanskelig for å knytte bånd til faren, som ofte var fjern og følelsesmessig fraværende. Da faren var til stede, gjorde han opp for det ved å kjøpe ting til ham og la Joe spise hva han ville, som vanligvis besto av hurtigmat.

« Joey ønsket å være nær faren sin, og i stedet for at faren hans var der, ville han kjøpe ting som videospill og filmer til ham, » sa Joes mor ifølge Life&Style. Joe selv innrømmet, « Jeg ville ha gitt opp hver eneste av de tingene jeg hadde hvis han hadde gitt meg oppmerksomhet. Jeg følte at livet straffet meg for en synd jeg ikke engang har begått. »

Joes vekttapsreise begynte da han oppdaget at selv om han trodde han spiste et sunt og balansert kosthold, inntok han faktisk over 10 000 kalorier om dagen, gjennom ting som Ranchdressing og frossen gresk yoghurt i ubegrensede mengder. På grunn av Joes traumatiske barndom, bestemte Dr. Now seg for å sende Joe til en terapeut for å hjelpe ham med å håndtere den psykologiske komponenten av spisingen hans. Når det gjelder kostholdet hans, fulgte Joe Dr. Nows diettplan med måltider bestående av kjøtt og grønnsaker primært, noe som resulterte i et vekttap på over 400 pounds.

Hvis du sliter med en spiseforstyrrelse, eller kjenner noen som har det, er det hjelp å få. Besøk National Eating Disorders Association nettsted eller kontakt NEDAs Live Helpline på 1-800-931-2237. Du kan også motta krisestøtte 24/7 via tekstmelding (send NEDA til 741-741).

Laura Perez sine vektendringer endret også forholdet hennes

Laura Perez delte også historien sin med fansen på «My 600-Lb Life». Da hun var barn ble hun overgrepet av en eldre fetter og for å takle traumet begynte hun å overspise, ifølge Starcasm. Etter hvert som hun ble eldre, fortsatte hun å spise og på sitt tyngste veide hun 594 pund. Mannen hennes, Joey, endte opp som vaktmesteren hennes siden hun ikke en gang kunne forlate huset.

Da hun endelig fikk hjelp av Dr. Now, endret ikke bare kroppen hennes seg, men forholdet hennes til Joey endret seg også. Etter hvert som Laura ble mer uavhengig, følte Joey seg mindre nødvendig, og det var et merkbart skifte i forholdet deres. « Han ser annerledes på meg fordi jeg ser annerledes ut, » sa Laura i hennes « Hvor er de nå? » episode. Med helsen hennes kom friheten hennes, og hun la til: « Jeg kommer ikke til å fortsette å leve avhengig av noen. »

Til slutt gikk hun og Joey fra hverandre, og Laura begynte å date en mann ved navn Eric Juarez, ifølge TheCinemaholic, som var mer komfortabel med at Laura forgrenet seg og utforsket verden. Mens forholdet er nyere, har Laura holdt seg konsekvent med spisevanene sine, og fokuserer først og fremst på proteinrike måltider med mye grønnsaker. I den samme episoden har hun sett å lage en sandwich, og i stedet for brød pakker hun salaten og tomatene inn i skiver av kyllingbryst. Ser ut som en kreativ måte å holde seg til et sunt kosthold.

Hvis du eller noen du kjenner har vært utsatt for seksuelle overgrep, er hjelp tilgjengelig. Besøk Nettstedet for voldtekt, overgrep og incest National Network eller kontakt RAINNs nasjonale hjelpelinje på 1-800-656-HOPE (4673).

Zsalynn Whitworth og hennes kompliserte ekteskap

Zsalynn Whitworth er en annen « My 600-Lb Life »-historie for tidene. Hun ble med på TLC-showet mens hun veide 597 pund og ville ha Dr. Nows hjelp. En del av Zsalynns hjemlige kamper var at mannen hennes, Garreth, hadde en seksuell fetisj for tunge kvinner, og han var imot hennes vekttap, ifølge TV-show Ace. Da hun begynte å gå ned i vekt, oppfordret han henne til å legge den på igjen.

Paret endte opp med å slutte da Garreth fortsatte å presse henne opp i vekt, ifølge Daily Mail. Stresset med skilsmissen og det å dele felles foreldreansvar for datteren deres, Hannah, førte til en kort, men liten vektøkning for Zsalynn. « Å være mye alene har vært litt av en tilpasning for meg, » sa hun i en episode. « Jeg har slitt med å være deprimert når jeg ikke ser Hannah på en stund. »

Imidlertid fant hun motivasjon igjen ved utsiktene til å få en pannikulektomi, operasjonen for å fjerne overflødig hud. Etter å ha gått ned over 250 pund, fikk Zsalynn fjernet ytterligere 52 pund hud og fikk en helt ny giv. Men vekttap og vedlikehold er avgjørende med en pannikulektomi siden den ekstra huden er borte. Så hva spiser Zsalynn for å være sikker på at hun ikke går opp i vekt? I en episode er handlekurven hennes fylt med ting som meloner, jordbær, kjøtt, egg, melk, frosne grønnsaker og salat. Vi har en følelse av at Dr. Now ville være stolt.

Hvis du eller noen du kjenner sliter med psykisk helse, ta kontakt Krisetekstlinje ved å sende tekstmeldinger HJEM til 741741, ring Nasjonal allianse mot psykiske lidelser hjelpetelefon på 1-800-950-NAMI (6264), eller besøk Nasjonalt institutt for mental helse nettside.

Amber Rachdi måtte lære seg uavhengighet

Amber Rachdi var 23 da hun ble med i « My 600-Lb Life » og veide 657 pund. I episoden hennes sa hun: « Jeg liker det ikke. Jeg liker ikke å være i denne størrelsen. Noen ganger føler jeg meg så håpløs. » Amber delte hvor vanskelig tankegangen er rundt matavhengighet, og la merke til at mat hjalp henne å unnslippe virkeligheten. « Det er forventning før jeg spiser, men det er ikke hyggelig, » forklarte hun. « Det er en følelse av desperasjon og tristhet. »

Hun ble godkjent for gastrisk bypass-operasjon av Dr. Now, som forventet at hun ville gå ned 20-30 pounds den første måneden etter prosedyren. Dette viste seg å stemme, og Amber sa at bena hennes også mistet mye væske. En stor del av Ambers historie var å endre hjemmedynamikken. Foreldrene hennes og kjæresten hennes gjorde det mulig for henne å spise, påpekte Dr. Now, kjøpte ting som iskrem og ga henne snacks når hun ville. « Familier kan enten være muliggjørere eller oppmuntre. Å ha en støttende familie for pasienter på en vekttapsreise er en viktig komponent for deres suksess, » sa Dr. Now til People. « Hvis de ikke har det, er det nesten umulig for dem å lykkes på lang sikt, med mindre de fjerner disse menneskene fra miljøet. Så de må enten endre dynamikken med disse aktivatorene eller skille seg fra dem hvis de vil lykkes. »

Jada, Amber gjorde dette. Hun vil fortsatt unne seg en øl av og til, som hun la ut på Instagram, men hun har klart å holde vekten.

Hvis du sliter med en spiseforstyrrelse, eller kjenner noen som har det, er det hjelp å få. Besøk National Eating Disorders Association nettsted eller kontakt NEDAs Live Helpline på 1-800-931-2237. Du kan også motta krisestøtte 24/7 via tekstmelding (send NEDA til 741-741).

Charity Pierce måtte møte uoverstigelige hindringer

Charity Pierce ble med på TLC-showet med en vekt på 778 pund, da hun var 39 år gammel. Charity var en av de tyngste deltakerne som dukket opp på «My 600-lb Life», og Dr. Now bestemte seg for at situasjonen var så alvorlig at han ikke tillot henne å reise hjem. I stedet måtte hun gå til et sykehus hvor hun ble satt på en 1000-kalori-daglig diett, avslørte TLC, med lavkarbo, høyproteinmat og absolutt ingen ekstern mat tillatt. « Ingen søtsaker, ingen sukkerholdige drikker, » fortalte Dr. Now henne.

På sykehuset besto Charitys måltider av store salater og mindre tallerkener med kokte grønnsaker og kjøtt. « Jeg har fortsatt mange cravings, men jeg har ikke noe valg her, » sa Charity. « Jeg har bare det de gir meg. » Etter en måned på sykehuset gikk Charity ned 50 pund. Dr. La henne nå gå hjem, men hun måtte gå ned ytterligere 40 kilo på egenhånd for at han skulle godkjenne henne for operasjon. Vel hjemme kastet Charity og datteren brød, vaffelblanding, sukkerholdige frokostblandinger, Alfredosaus, Ranchdressing og tacoskjell. « Omtrent alt er søppelmat eller usunt, » sa Charity. Hun spiste ting som chili fylt med grønnsaker og kjøtt og praktiserte porsjonskontroll.

Dessverre, i løpet av denne tiden, fant Charity ut at forloveden hennes hadde en affære med søsteren hennes, ifølge Soap Dirt, og så døde moren hennes tragisk av kreft. Etter operasjonen hennes opplevde Charity – som gikk ned over 500 pounds – en smertestillende overdose. Hun utviklet da alkoholisme, og datteren hennes, som også slet med usunne matvaner, bestemte seg for å flytte ut.

Hvis du eller noen du kjenner sliter med avhengighetsproblemer, er hjelp tilgjengelig. Besøk Nettsted for Rus og psykisk helsevern eller kontakt SAMHSAs nasjonale hjelpelinje på 1-800-662-HELP (4357).

Nikki Webster har delt favorittmåltidene sine på sosiale medier

Nikki Webster kom inn på « My 600-Lb Life » på 649 pund, per person, etter et helt liv med slanking. « Da jeg vokste opp, slet jeg alltid med vekten min, og jeg var også alltid på diett, » sa Nikki. « Min første diett var da jeg var syv. Og det var vanligvis vellykket, men da ville jeg alltid få det tilbake og mer. » Vekten hennes begrenset henne fra å gjøre normale aktiviteter og forbød til og med grunnleggende mobilitet.

En gang Nikki møtte Dr. Now, satte han henne på den klassiske dietten med et forbruk på 1000 kalorier om dagen. « Da han ga meg diettplanen, tenkte jeg at jeg ikke kunne gjøre dette, » forklarte Nikki. « Jeg hadde null tillit til meg selv fordi det var så strengt. Jeg fikk litt panikk. » Hun la til, « Det som var annerledes enn de andre gangene jeg prøvde å diett var at jeg visste at jeg måtte gjøre det. Det var bokstavelig talt gjøre dette eller dø. »

Hun lyktes og gikk ned over 450 pund, ifølge en senere publikasjon av People, og har klart å holde vekten. « Jeg går mye, det er min favoritt ting å gjøre, » sa Nikki. « Jeg vil gå minst 2 til 3 miles om dagen, eller jeg prøver å. Jeg vil også prøve å trene vekt. » Hva spiser hun? På Instagram legger Nikki ut favorittmaten sin, inkludert ferske grønnsaker med hummus, Red Snapper med grønnsaker og crawfish, keto crust pizza, og selvfølgelig masse salater.

Brittani Fulfer ville bare være « sterk og sunn »

Da Brittani Fulfer dukket opp på «My 600-Lb Life», veide hun 605 pund og kunne ikke bevege seg. Brittanis traumer begynte i barndommen, da hun ble seksuelt overfalt, og brukte mat for å berolige seg selv, ifølge Woman’s World. Hun sa i et TLC-klipp at siden hun ikke hadde noe å gjøre hele dagen, ble hun ofte fristet til å spise enda mer. Hun tilsto også at hun noen dager spiste rundt 35 000 kalorier.

Når hun begynte å jobbe med Dr. Now, begynte Brittani å spise en 1200-kalori diett og spiste bare tre måltider om dagen uten mellommåltider. Hun brukte også opptegnelser for å hjelpe henne med å holde styr på hva hun spiste og fulgte et matskjema som listet opp mat med høyt protein og lite karbohydrater. Ikke bare kvalifiserte Brittani seg til slutt for gastrisk bypass-operasjon, men hun kvalifiserte seg også for hudfjerningsoperasjonen etter at hun gikk ned over 300 pund. Reisen hennes inspirerte også mannen hennes, Bill, som gikk ned 80 kilo av sine egne, ifølge Woman’s World.

I et Facebook-innlegg fra 2018 delte Brittani det som holder henne motivert: « Jeg så en skjorte som sier ‘Jeg vil ikke se tynn ut, jeg vil se ut som om jeg kan sparke deg i bakken. » Jeg elsker det ganske mye! Jeg vil aldri bli tynn! Jeg vil være sterk og sunn. Sinn kropp og sjel! For meg handler det ikke om å bli så liten som mulig, det handler om at jeg skal være best mulig! » For en flott måte å leve på.

Hvis du eller noen du kjenner har vært utsatt for seksuelle overgrep, er hjelp tilgjengelig. Besøk Nettstedet for voldtekt, overgrep og incest National Network eller kontakt RAINNs nasjonale hjelpelinje på 1-800-656-HOPE (4673).

Ashley Dunn Bratcher gikk utover

Ashley Dunn Bratcher kom inn på « My 600-Lb Life » som veide 725 pund. I et TLC-klipp delte hun at moren hennes slet med narkotikaavhengighet og at hun ble seksuelt overfalt som barn av en barnevakts mann. På dette tidspunktet sa Ashley at det føltes som om hun ikke hadde noen til å beskytte henne og utviklet en matavhengighet. Faren hennes begynte deretter å oppdra Ashley og søsknene hennes, noe som fikk henne til å føle seg tryggere, men fraværet av moren forble en sorg gjennom hele livet.

Ashley fant hjelp hos Dr. Now, og hun holdt seg til en lavkaloridiett med så mye fysisk aktivitet hun kunne klare. Faktisk, som Starcasm bemerket, gikk Ashley ned 123 pund på bare fire uker, noe som faktisk ble ansett som for fort. Dette tillot henne imidlertid først å kvalifisere seg for gastrisk bypass-operasjon og deretter hudfjerningsoperasjonen.

Så hvordan holder hun vekten? På Instagram har Ashely delt bilder av hva hun spiser, og måltidene hennes stemmer absolutt overens med Dr. Nows diettplan. Til ett måltid hadde hun biff og asparges. For en annen hadde hun en salat og kjeks. I en annen spiste hun en asiatisk røre med kyllingbryst, gulrøtter og brokkoli. Til lunsj går hun ofte uten karbohydrater ved å ha skinke i skiver med sennep, terninger av ost og en side av sylteagurk.

Hvis du eller noen du kjenner sliter med avhengighetsproblemer, er hjelp tilgjengelig. Besøk Nettsted for Rus og psykisk helsevern eller kontakt SAMHSAs nasjonale hjelpelinje på 1-800-662-HELP (4357).

Hvis du sliter med en spiseforstyrrelse, eller kjenner noen som har det, er det hjelp å få. Besøk National Eating Disorders Association nettsted eller kontakt NEDAs Live Helpline på 1-800-931-2237. Du kan også motta krisestøtte 24/7 via tekstmelding (send NEDA til 741-741).

Hvis du eller noen du kjenner har vært utsatt for seksuelle overgrep, er hjelp tilgjengelig. Besøk Nettstedet for voldtekt, overgrep og incest National Network eller kontakt RAINNs nasjonale hjelpelinje på 1-800-656-HOPE (4673).

Lola Chay Guillroy hadde en annen transformasjon

Lola Chay Guillroy veide 597 pund da hun først dukket opp på « My 600-Lb Life. » Etter to år veide hun 378 pund, ifølge Daily Mail, og var fortsatt sterk. Men Lolas transformasjon inkluderte ikke bare vekttap – hun kom også ut som en transkjønnet kvinne og snakket om hvordan helsereisen hennes påvirket dette neste trinnet i livet hennes. « Jeg føler at jeg så lenge har levd i en løgn, » sa Lola under hennes « Hvor er de nå? » episode (via Daily Mail). « Jeg ble fanget i en kropp på 600 pund, og nå begynte jeg å tro at jeg kan gjøre dette. Og når jeg først har gått ned i vekt, vil det være mulig for meg å være den personen jeg alltid har identifisert som – og den personen er en kvinne. »

Lola kvalifiserte seg for operasjonen som er nødvendig med Dr. Now og har kontinuerlig jobbet for å leve sitt beste liv. Så hva spiser hun for å holde seg i form? På Instagram har hun delt massevis av bilder for å gi oss et innblikk i måltidene hennes. Hun elsker varm saus, noe som er praktisk siden den pakker en punch og er super lav=kalori. Lola baker fortsatt brød, så hun lar seg bryte lavkarbo-regelen innimellom. Hun spiser prime rib, kyllingsuppe, pinnekjøtt og dampede gulrøtter, lime gresk yoghurt med druenøtter og cottage cheese med ristet linfrø. På et av lunsjbildene hennes skrev Lola: « Dagens lunsj: ristet grovt brød, tynt lag med kremost, røkt laks, tomatskive, Sriracha og grønn løk. Nam! »

Det høres deilig ut for oss også!

LEGG IGJEN EN KOMMENTAR

Vennligst skriv inn din kommentar!
Vennligst skriv inn navnet ditt her