Den tidligere olympiske svømmeren Michael Phelps kan virke overmenneskelig, men til tross for at han har OL-rekorden for flest gullmedaljer noensinne oppnådd, er han fortsatt menneske og akkurat som alle andre. Som de fleste mennesker sliter også han med personlige problemer og indre demoner. Tidligere slet Phelps med alkoholmisbruk, og etter noen få innkjørsler med loven sjekket han seg inn på rehabilitering for å søke behandling, pr. E! Nyheter.

Phelps har siden blitt edru, og nå far til tre lever et mye lykkeligere og sunnere liv. Imidlertid har livet absolutt gitt ham sine signaturoppturer og nedturer, omtrent som den gjennomsnittlige personen, og den pensjonerte svømmeren har også slitt med psykiske problemer.

Han og hans kone, Nicole Phelps, har begge vært veldig ærlige om hans psykiske helsekamp og innvirkningen det har hatt på familien deres. Den tidligere olympieren har også åpnet seg for å lide av depresjon. Fortsett å lese for å lære mer om Michael Phelps ‘kamp med depresjon og psykiske problemer.

Michael Phelps har kjempet mot depresjon i mange år

Michael Phelps, den mest dekorerte olympier gjennom tidene i skrivende stund, har opplevd sin rettferdige andel av psykiske helsekamper. Phelps ‘erfaring med depresjon dateres tilbake til de olympiske dagene, og han har innrømmet at han til og med var selvmord på sine laveste punkter. I et 2018-intervju med I dag, Bemerket Phelps at etter hans DUI-arrestasjon i 2014 som førte til en rehabiliteringstid, ønsket han ikke engang å være i live.

« Jeg var så nede på meg selv, » sa han. « Jeg hadde ingen egenkjærlighet […] Det var en virkelig, virkelig, veldig gal tid for meg, og jeg ønsket ikke å se noen, for for meg så jeg meg selv som å la så mange mennesker gå ned og meg, spesielt meg selv, og det er vanskelig å bære. « 

Phelps bemerket at det tok ham en stund å innse at han trengte hjelp, men at når han først kom til enighet med det faktum, var han i stand til å søke profesjonell hjelp han trengte for å virkelig begynne å jobbe med sin mentale helse. « Jeg skjønte endelig at jeg kan be om hjelp, og det er OK å ikke være OK, og for meg, det er det som forandret livet mitt, » sa han til uttaket.

Kampene hans endte ikke der, skjønt, og som alle som har led av depresjon eller psykiske problemer vet, kan det være en sykdom du må bruke tid og krefter på å klare hver dag.

Michael Phelps opplevde en dyp depresjon under COVID-19-pandemien som rammet familien hans

Under COVID-19-pandemien, fortalte Phelps I dag foreldre at han opplevde noen “skumle ops og nedturer” som påvirket hele familien hans. Han sa at det var spesielt vanskelig for sin kone, Nicole Phelps, da hun hater å se ham lide, men forklarte at å komme gjennom det sammen har gjort dem « nærmere enn noen gang. »

« Nicole elsker meg og vil hjelpe. Hun vil at jeg skal bli bedre, » sa han. « Men hun sliter også selv. Hun trenger også den støtten. Jeg vet at det er vanskelig for henne. » Fortalte Nicole I dag (via E! Nyheter) at Michael var i en så dyp depresjon i begynnelsen av pandemien at hun fryktet at hun kom til å miste ham.

« Jeg pleide å tenke: » Å, jeg kan fikse ham. Jeg kan være terapeuten hans. Jeg kan være det han trenger, « sa hun. « Men det jeg har lært er at du ikke kan ta eierskap for hvordan de har det, uansett hvor dårlig du vil. »

Paret bemerket også at nevnte kamper er vanskelige for deres tre sønner, ettersom de alltid vil leke med faren sin. Imidlertid forstår de at han noen ganger trenger sin egen tid. « Det viser at det er OK å IKKE være OK, » sa Michael. « Mental helse er noe som er så viktig i familien vår. »

Michael har definitivt et sterkt støttesystem som vil hjelpe ham med å komme gjennom noe, og det virker som om familien hans er enda sterkere på grunn av disse vanskelighetene.

Hvis du eller noen du kjenner med mental helse, kan du kontakte Crisis Text Line ved å sende en SMS til HJEM til 741741, eller ring National Alliance on Mental Illness Helpline på 1-800-950-NAMI (6264).

Hvis du eller noen du kjenner med rus og psykisk helse, kan du kontakte SAMHSAs 24-timers nasjonale hjelpetelefon på 1-800-662-HELP (4357).

LEGG IGJEN EN KOMMENTAR

Vennligst skriv inn din kommentar!
Vennligst skriv inn navnet ditt her