Den følgende artikkelen inneholder referanser til seksuelle overgrep.
Gymnast Aly Raisman har intet mindre enn en utrolig karriere. Hennes arbeid ved de olympiske leker 2012 og 2016 har gitt henne totalt seks medaljer, og hun har vært på ikke én, men to VM -lag som har hentet gullet hjem. Som Bleacher Report skrev i 2012, « fortjener Raismans navn nå å være der oppe med Michael Phelps, Usain Bolt og de andre profilerte idrettsutøverne som har fått så mye omtale og omtale under London-spillene. »
Selv om gymnastikken har spilt en enorm rolle i hennes liv, er det mye mer til Raismans historie. Hun har engasjert seg i ideelle organisasjoner, har uttalt seg om problemene som eksisterer i gymnastikkens verden, og er en overlevende. Og etter å ha satt konkurransekarrieren først så lenge, lærte hun å prioritere seg selv. « Hvis jeg ikke tar vare på meg selv og gir næring til mitt sinn og kroppen min, kommer jeg ikke til å bli den beste jeg kan bli, » sa Raisman til Insider i 2021. « Hvis du vil forandre verden, jobber du videre deg selv først. «
Og den pensjonerte utøveren gjør nettopp det – på sin egen måte. Finn ut hvordan Raisman begynte i gymnastikk og ble en av USAs mest berømte idrettsutøvere det siste tiåret, og lær mer om hennes spennende fremtid.
En mamma og jeg gymtime inspirerte en olympisk mester
Aly Raismans reise med gymnastikk startet da hun bare var småbarn. Da hun delte med USAs gymnastikk, ble hun plassert i mamma og meg klasser i en alder av to, og det var det. « Jeg hadde alltid mye energi, så det passet perfekt! » hun sa. « Jeg har alltid elsket det siden! » Og det var en kilde til glede for moren, Lynn Raisman, som var gymnast på videregående. Men de små tykeklassene tok snart en viktigere rolle i hennes liv; en klasse ble to klasser, som deretter snøballet inn i en ekte lidenskap for den unge utøveren.
Hennes inspirasjonskilde var Magnificent Seven, det OL-vinnende OL-laget i 1996 som hadde stor innvirkning på sporten på Atlanta-lekene. I 2016 åpnet Raisman for « Today » om hennes fandom. « Da jeg var yngre, elsket jeg OL -laget i 1996, » sa hun. « Jeg pleide å se [their performance] igjen og igjen på et VHS -tape. Jeg var besatt av det. « Og husk, hun var bare to år gammel da sommerlekene fant sted, så hun visste fra en veldig ung alder at gymnastikk var hennes skjebne. Men hun måtte ta alvor med sporten tidlig, så hun hadde noen beslutninger å ta.
Stiger gjennom rekkene på USA Gymnastics
Aly Raismans første år med trening ble brukt på Exxcel Gymnastics i Newton, Massachusetts. Melissa McManus Flemming, Raismans tidligere barnevakt og nå lagdirektør i Exxcel Gymnastics, fortalte Boston Herald at kjøreturen var der fra starten. Treneren berømmet hardt arbeid og tid på treningsstudioet Raisman la ned i så ung alder: « Det var definitivt noe annerledes med Aly, hun var alltid bestemt. Aly er den virkelige avtalen. Hun har alt, lidenskapen, talentet, besluttsomheten, og familien hennes er 150 prosent bak henne. » Det er nok å si at hun hadde « it » -faktoren. Som McManus Fleming sa i Boston Ledger, « Men det vi ser etter her inne, kunne vi se det i Aly. »
Per Biography, da hun fortsatt var på barneskolen, begynte hun å trene på Brestyan’s American Gymnastics Club under trenerne Mihai og Silvia Brestyan i håp om å komme til OL -laget i 2012. På dette tidspunktet hadde hun åtte år igjen til å finpusse ferdighetene sine. Det kan høres ut som lang tid på papir, men det går fort når du prøver å bli en av de beste idrettsutøverne i USA.
Hun måtte komme ut av skyggen av lagkameraten Alicia Sacramone
Å flytte til Brestyan’s American Gymnastics Club var en stor ting for Aly Raisman fordi treningen var mer seriøs enn hennes tidligere treningsstudio. Hun hadde et godt grunnlag for grunnleggende ferdigheter fra sin tid på Exxcel Gymnastics, men nå var det på tide å sparke gymnastikken hennes et hakk. På det treningsstudioet møtte hun en annen fremtidig olympier: Alicia Sacramone.
I tillegg til å være dominerende i hvelv- og gulvkategoriene, var Sacramone en naturlig leder. Som USAs gymnastikkpresident Steve Penny sa om lagkapteinen i OL i 2008 (via NBC Sports), « Alicia har hatt stor innvirkning på kvinners gymnastikk. Hennes personlighet, humor og lederegenskaper var viktige ingredienser i suksessen til vårt lag. «
Da Sacramone rev midt på møtet mellom akillessenen under verdensmesterskapet i Tokyo i 2011, var det Raisman som tok tømmene. « Når du ser på Aly spesielt, har hun blitt veteranen i denne nye generasjonen, og jeg tror hun har lært av Alicia (Sacramone) at hun kan ha en veldig viktig lederrolle i dette laget, » sa Penny til Fox Sports i 2012 ( via Bleacher -rapport). « Hun var veldig med på å holde teamet følelsesmessig og mentalt sammen i fjor da vi mistet Alicia, og Aly gikk virkelig inn i den rollen veldig bra og veldig naturlig. » Det er all grunn til at Massachusetts -utøveren ble kåret til lagkaptein for de to olympiske lagene hun også laget.
Aly Raisman markerte seg stort på OL i London 2012
I 2012 tok Fierce Five de olympiske leker i London og kom på topp under lagfinalen, og gullmedaljevinnerne ble kjente navn. Raisman så også suksess under den individuelle hendelsesfinalen, vant en gullmedalje på gulvøvelse og en bronsemedalje på balansen. « Wow for en dag !!!!!! Det var den perfekte avslutningen på en fantastisk olympisk opplevelse. Jeg elsket hvert sekund, takk alle for kjærligheten » twitret etter konkurransen.
Men det var en ting som plaget henne etter hennes vellykkede løp i London: fjerdeplassen i all-round-konkurransen. Teknisk sett bundet hun til bronsemedaljen med Russlands Aliya Mustafina, og scoret 59.566 poeng hver, men det ville ikke fly. Per Slate krever Fédération Internationale de Gymnastique at dommerne kaster kvinnenes laveste poengsum på ett arrangement, og så blir de totale poengene lagt til igjen, noe som i 2012 satte Mustafina på toppen. « Selvfølgelig er det en stor bummer, men jeg er fortsatt fjerde i verden, så det er noe å være stolt av, » sa Raisman til Boston Globe. « Det er også en bummer at de ikke bare kan la oss begge få en bronsemedalje, men jeg er glad for jentene som står på pallen. » Men Raisman ville ikke blitt regnet ut ennå.
Aly Raisman tok seg fri for å delta i Dancing with the Stars
Aly Raisman tok seg en tiltrengt tid etter OL og turneringen i USAs gymnastikk ved å gå til « Dancing with the Stars » for 16. sesong som begynte i mars 2013. Hun ble i samarbeid med mangeårige proffene Ball Ballas, som hadde som oppgave å vise eliteidrettsutøver hvordan cha-cha, samba og vals. De to kom godt overens både på og utenfor ballsalgulvet. « Mark er en fantastisk lærer. Han vet alltid hvordan han skal holde ting morsomt, men samtidig kan han være tøff og presser meg ofte slik at jeg kan forbedre meg, » delte hun med Los Angeles Times. « Mark er også så morsom og har en flott personlighet. »
Konkurransen hennes inkluderte countrysanger Kellie Pickler, Disney Channel alum Zendaya og NFL -spiller Jacoby Jones. Raisman kom på en veldig imponerende fjerdeplass på showet og sa at det å vise på TV -serien handlet mindre om å hente hjem det ettertraktede speilballpokalen og « alt om reisen. »
« Selvfølgelig var det en bummer da de kunngjorde at vi var på fjerdeplass, » innrømmet hun for Team USA. « Det var definitivt opprivende, men når du tenker deg om, er jeg heldig som har blitt bedt om å gjøre dette showet. Det handler ikke alltid om å vinne. » Og hun visste nøyaktig hvor hun skulle ta sine nye dansekunnskaper: OL i Rio 2016.
Lokkingen til OL ringte til Aly Raisman igjen
Aly Raisman kom tilbake til OL 2016 i Rio for å hevne hennes plassering i allround-konkurransen i 2012. Mens ingen skulle slå Simone Biles det året i den kategorien, kom Raisman hjem med en sølvmedalje rundt halsen. « Det er åpenbart ikke noe folk forventet, eller som er lett å gjøre etter å ha tatt et fri i et år og vært » bestemor « , som alle liker å kalle meg, » sa hun til ESPN. « Jeg er glad jeg beviste at alle tok feil. »
Raisman la ned mye arbeid før hennes andre OL, og sa til ESPN i 2015 at selv om « kroppen hennes er litt mer vond enn den var før », hadde hun et bedre grep om « å holde seg hydrert og ernæring og gjenopprettingsprosessen. » Og mens tretthet, smerte og forstyrrelser kunne ha bremset henne, hadde hun en gåtur: « Jeg prøver å tenke på å bruke OL som motivasjon, å prøve å vinne en olympisk gullmedalje igjen er ganske god motivasjon som normalt gjør Trikset. »
Den ekstra oppmerksomheten til treningen lønnet seg med en gullmedalje for laget, sølv i AA og på gulvøvelse. « Jeg tror jeg var mer stolt over at Aly fikk sølv enn meg gull, » delte Biles med ESPN. « Hun har jobbet så utrolig hardt under sitt comeback. Hun er et av mine forbilder, og jeg tror ikke det er noen jeg heller vil dele seierspallen med. Jeg er mer glad for henne enn jeg er selv. »
Etter OL var det vanskelige dager foran Aly Raisman
Rett etter OL i Rio dukket det opp påstander om seksuelle overgrep om tidligere laglege Dr. Larry Nassar i en undersøkelsesrapport fra Indy Star. Etter hvert som månedene gikk, kom flere personer frem for å avsløre at de var ofre for overgrepet hans under dekke av medisinsk behandling. Aly Raisman var en av gymnastene som uttalte seg mot Nassar, og hun delte tappert historien sin om « 60 minutter » i november 2017 og sa: « Jeg er sint. Jeg er veldig lei meg fordi det har vært– Jeg bryr meg veldig mye, du vet, når jeg ser disse unge jentene som kommer opp til meg, og de ber om bilder eller autografer, uansett hva det er, kan jeg bare – jeg kan ikke – hver gang jeg ser på dem, hver gang jeg ser dem smile, bare jeg tenk– jeg vil bare skape endring slik at de aldri, aldri trenger å gå gjennom dette. «
Raisman talte videre ved Nassars straffeutmåling i januar 2018. « Larry, du skjønner nå at vi – denne gruppen kvinner du så hjerteløst misbrukte over så lang tid – nå er en kraft, og du er ingenting, » sier hun sa i sin uttalelse til den vanærede legen (via Today). « Bordene har snudd, Larry. Vi er her, vi har våre stemmer og vi skal ingen vei. »
Nassar soner 60 år i føderalt fengsel for anklager om barnepornografi, og har også blitt dømt til 175 år for kriminell seksuell forseelse i staten Michigan.
Hvis du eller noen du kjenner har vært utsatt for seksuelle overgrep, er hjelp tilgjengelig. Besøk Voldtekt, misbruk og incest National Network nettsted eller kontakt RAINNs nasjonale hjelpelinje på 1-800-656-HOPE (4673).
Det var på tide å ta farvel med å konkurrere i gymnastikken
Aly Raisman tok litt fri fra gymnastikk etter OL i Rio for å la kroppen komme seg og også ta seg tid til å ordne opp traumer fra Larry Nassars overgrep. Hun visste lenge før hun kunngjorde pensjonisttilværelsen i januar 2020 at hun ikke kom tilbake for å konkurrere ved OL i Tokyo, men hennes offisielle farvelmelding via Instagram -siden hennes var mer emosjonell enn hun forventet. « De siste 10 årene har vært en så virvelvind at jeg egentlig ikke har bearbeidet alt som har skjedd, og noen ganger lurer jeg på om jeg noen gang vil gjøre det, » forklarte hun til sine følgere. Selv om hun ikke tenkte på å gjøre det neste olympiske laget, trengte utøveren fortsatt « plass til å virkelig sitte med disse følelsene og reflektere. »
Hun fulgte også opp tankene sine med Us Weekly i mai 2021 om hvor hard gymnastikken egentlig er. « Det er egentlig ikke en av de sportene hvor du bare kan gå tilbake og trene. Det er litt vanskeligere. Det måtte være på et veldig grunnleggende nivå bare fordi ferdighetene vi drev med er så vanskelige at det ville gjort det hvis jeg Hvis jeg skulle gå tilbake akkurat nå, ville jeg sannsynligvis bli veldig såret med mindre jeg bare gjorde veldig grunnleggende ting, sier Raisman. « Men jeg levde liksom hele mitt liv på treningsstudioet at det er morsomt å prøve andre ting. »
Hvis du eller noen du kjenner har vært utsatt for seksuelle overgrep, er hjelp tilgjengelig. Besøk Voldtekt, misbruk og incest National Network nettsted eller kontakt RAINNs nasjonale hjelpelinje på 1-800-656-HOPE (4673).
I etterkant av Larry Nassar bestemte Aly Raisman seg for å endre fortelling
Aly Raisman bestemte seg for å slå tilbake, ikke bare uttale seg mot USA Gymnastics, men også ved å bli talsmann for overlevende av seksuelle overgrep. Hun skulle ikke la Larry Nassar definere sin arv; hun skulle skrive om sin egen historie. Raisman var en del av de mer enn 140 « søsteroverlevende » som ble hedret på ESPY Awards 2018 med Arthur Ashe Courage Award, hvor hun holdt en rørende tale. « Den kanskje største tragedien ved dette marerittet er at det kunne vært unngått, » sa hun på scenen. « For ofte foreviger overgripere og enablers lidelse ved å få overlevende til å føle at deres sannhet ikke spiller noen rolle. For de overlevende der ute, ikke la noen skrive historien din. »
Hun slo seg sammen med Darkness to Light, en organisasjon som fokuserer på « forebygging av seksuelle overgrep mot barn og bruker kraften i atferdsendring for å beskytte barn. » Den tidligere idrettsutøveren har innsett at ved å dele historien hennes, kan andre ha mot til å komme frem for å søke hjelp. « Det er vanskelig å sette ord på de siste par årene. Jeg skjønte egentlig ikke hvor mange mennesker som kunne forholde meg til meg, » sa Raisman til Footwear News. « Selv om dette er vanskelig og det er veldig ubehagelig å snakke om det, er det bare et så utbredt problem at vi kanskje aldri forstår hvor vanlig det er og hvor mange mennesker som overlever. »
Hvis du eller noen du kjenner har vært utsatt for seksuelle overgrep, er hjelp tilgjengelig. Besøk Voldtekt, misbruk og incest National Network nettsted eller kontakt RAINNs nasjonale hjelpelinje på 1-800-656-HOPE (4673).
Aly Raisman fortsetter å definere seg selv utenfor gymnastikkens verden
I sitt liv etter konkurransen har Aly Raisman jobbet hardt med sin psykiske helse, ikke bare tilpasset seg livet utenom matten, men også tatt vare på seg selv etter virvelvinden i Larry Nassar-historien. « Jeg leste dette sitatet her om dagen som sa: » Jeg ønsket å forandre verden, så jeg forandret meg selv, « og jeg likte det veldig godt, » delte hun med People. « Og jeg tror at når vi jobber med oss selv, kan vi bedre hjelpe andre mennesker. Så jeg prøver å leve etter det. »
Det er ikke alt hun har gjort. I 2020 adopterte hun den yndigste valpen, en redningshund ved navn Mylo. Sommeren etter forsvant han etter å ha blitt skremt av et fyrverkeri i fjerde juli, og Raisman tok seg til sosiale medier for å få hjelp. Den gode nyheten er at Mylo var trygg og tilbake med moren sin omtrent en uke senere etter at to turgåere og hunden deres fant ham. « Det føles fortsatt litt for godt til å være sant, » sa olympieren til Boston Herald.
Raisman presser også fortsatt på reformer innen USA Gymnastics, en organisasjon hun kalte « råtten fra innsiden og ut » i The New Yorker i 2021. « Det må være en helt uavhengig undersøkelse slik at USA Gymnastics og USAs olympiske komité ikke gjør det t kontrollere hva som faktisk frigjøres, sa hun til uttaket. « Omfanget av etterforskningen er viktig. Det må være at ingen er utenfor grensene. »
Hvis du eller noen du kjenner sliter med psykisk helse, vennligst kontakt Krisetekstlinje ved å sende HMS til 741741, ring National Alliance on Mental Illness hjelpelinje på 1-800-950-NAMI (6264), eller besøk Nasjonalt institutt for psykisk helse.
